WAS IST POLARITY?

Polarity ist eine ganzheitliche Heilmethode. Gesundheit oder Krankheit, Krisen oder Erfolge werden auf diesem Weg als Lernprozess verstanden. So sind körperliche Symptome häufig Türöffner zu tiefer liegenden Schichten oder Schwellen zu neuen Herausforderungen. Wenn wir die Verbindungen und Zusammenhänge verstehen lernen, taucht neben der Komplexität auch die Einfachheit und neben der Anstrengung die Leichtigkeit auf. Ganzheitlich bedeutet also auch anzunehmen, was sich als Ganzes ausdrücken will.

Polarity wurde 1945 von Randolph Stone gegründet. Stone (Osteopath und Chiropraktiker) entwickelte Polarity als nicht-manipulative Form der Körperarbeit. Stone orientierte sich dabei an uralten östlichen Heilmethoden wie der chinesischen Medizin, den indischen Schriften oder dem Ayurveda und verwebte diese mit manuellen Techniken aus der westlichen Osteopathie.

Durch verschiedene Berührungsarten wird der Energiefluss im Körper unterstützt. Energie ist Leben und lebendig ist alles, was sich bewegt. Damit Bewegung ungehindert fliessen kann, braucht es zwei Pole, welche miteinander in Verbindung sind: Innen – Aussen, hell – dunkel, oben - unten, stark – schwach, ... Wenn wir beide Pole annehmen und halten können, äussert sich dies in Gesundheit und Wohlbefinden. Geraten die zwei Pole ins Ungleichgewicht entstehen Blockaden. Die Energie staut und verdichtet sich. Diese Verdichtungen werden physisch über Schmerzen, Unwohlsein oder als emotionale Unausgeglichenheit wahrgenommen. Wird die verdichtete Energie über die Körperarbeit oder im Gespräch freigesetzt, fliesst die Energie zurück zur Quelle. Das ist der dritte Pol, welcher sich in Einfachheit, Klarheit und Stille ausdrückt. Diesen Raum erleben wir nährend und integrierend - Erlebnisse finden Vollendung und können verarbeitet werden.

POLARITY IST WIRKSAM BEI...

• jeglichen Schmerzsymptomen wie Kopfschmerzen, Rückenschmerzen, Gelenkschmerzen...
• Verspannungen
• Schlafstörungen
• Allgemeinen Stresssymptomen, Nervosität, Aufmerksamkeitsstörungen, Burnout und Erschöpfungszuständen
• Verdauungsproblemen
• Atmungsbeschwerden
• ungesunder Haltung
• Menstruationsbeschwerden
• Depression
• Ängsten und Panik
• begleitend bei Unfällen, Operationen und Krankheiten
• Schwierigkeiten im Bereich von Beziehung und Sexualität
• Sinnkrisen
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POLARITY UNTERSTÜTZT UND FÖRDERT...

• Vitalität und Lebensfreude
• die körpereigene Abwehr
• beim Entspannen und Loslassen
• Phasen von Neuorientierung
• einen Prozess von Achtsamkeit und Bewusstwerdung
• den Bezug zu sich selbst – die Freude am eigenen Körper
• das in Kontakt kommen zum eigenen Potential
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